Vous avez eut une CAPSULITE RETRACTILE,
Un an après, où en êtes vous ?
Avez vous des séquelles ?
Avez vous repris le travail ?
Qu'est-ce que ça à changé dans votre vie quotidienne ?
Donnez nous de vos nouvelles pour rassurer ou informer les "nouveaux capsuleux" de tout ce qui les attend ...
Petit mot de "Miss Capsulite" :
Pour ma part, après une première capsulite en dec 2005 et une seconde en janv 2006 (voir mes notes) je n'ai toujours pas repris le travail : j'ai été mise en invalidité par la Sécu et la COTOREP. Je ne retrouverais ce droit qu'en fin d'année 2008 (peut être !).
Actuellement, apparemment je fais tout comme tout le monde mais étant seule, je rencontre beaucoup de difficultés lors du ménage ou des courses (je ne peux même pas porter 6kg !)
J'espère améliorer ça cet été et faire accélérer ma reprise rapidement...
Avec mon kiné, on y travail !
Bon courage à tous et toutes pour la suite !
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6 commentaires:
Bonjour. J'ai 46 ans. Je suis atteint de la capsulite rétractile de l'épaule droite depuis 5 mois maintenant, le diagnostic ayant été réalisé par un rhumatologue. Mon médecin traitant avait initialement diagnostiqué une "tendinite", dont les 10 séances de kiné n'ont apporté aucune amélioration. Actuellement la mobilité de mon bras droit est limitée à 80°. Le rhumatologue m'a prescrit 20 séances de kiné en 4 semaines. Mon kiné limite le traitement à 3 séances par semaine, séances qui ne sont pas des parties de plaisir puisqu'il réalise des étirements statiques en limite de blocage. Comme il le dit lui-même : "vous allez finir par me détester !". Le simple fait de saisir les clés dans ma poche est douloureux. Pour m'habiller, je mets surtout mon bras gauche à contribution. La nuit j'ai encore de la chance, puisque sans bouger la douleur est relativement faible et ne m'empêche pas de dormir. Par contre, la maladie de mon épaule impacte sur mon temps libre : nombreuses séances de kiné, pas de bricolage en hauteur (tapisserie, ...), difficulté à soulever le matelas pour refaire le lit, pas de charge lourde à soulever, pas de ski cette année, pas de roller, aucune activité physique impliquant des mouvements rapides du bras (volley, ...). Parfois je subis des moments très douloureux au cours de certaines circonstances particulières. Exemple : l'autre jour, j'ai laissé glisser un verre de ma main droite. Le réflexe a été d'essayer de le rattraper par un mouvement rapide. J'ai senti passer une douleur très intense à mon épaule, mais fort heureusement pendant moins d'une minute. En résumé, ma capsulite est en partie invalidante, mais elle ne m'empêche pas de conduire ni de travailler, c'est déjà ça. Vivement la guérison quand-même...
Oh, là,là...Eric tu cours à la catastrophe, change de kiné tout de suite, s'il te plait !ton kiné comme le premier que j'allais voir, ne semble pas savoir ce qu'est une capsulite.....il faut de la kiné PASSIVE, ce n'est pas de la rééducation qu'il faut,tu vas enflammer ta capsulite, cela va etre serrer de pis en pis !je connais ton histoire pour la vivre, encore actuelement, je ne suis plus en phase douloureuse, mais cela reste fragile, il faut épargner ton bras le plus possible,ne pas porter de charges lourdes....ne pas dormir sur cette épaule..de là dépend la guerison en 6 mois, un an ou plus....tu vas comprendre ce que veut dire le mot patience, car là il en faut un wagon !bon courage donc et à plus sur Miss Capsulite. Joe
Bonjour Miss Capsulite !
voici de mes nouvelles, une capsulite en 2005 et une guérison complète en 2007... j'avais tout oublié !! mais en juin 2008 douleur dans l'épaule droite... il n'y a pas de doute nouvelle capsulite :-(( visite chez le rhumato puis radio, ensuite infiltration intra-articulaire qui m'a bien soulagé mais j'ai toujours l'épaule bloquée... cette fois je ne ferai pas de kiné (j'ai trop souffert), juste de l'Harpagophytum et de la Prêle en gélules, la glace soulage bien aussi et surtout de la patience, beaucoup de patience.....
merci pour votre blog, le nouveau look est très agréable mais le fonctionnement plus complexe (je n'ai plus votre adresse email) je ne parviens pas à me connecter avec mon compte google !!
voici mon adresse email
amann@club-internet.fr
bon courage à toutes et tous
Brigitte
Bonjour.Même âge qu'éric et même histoire,bras droit limité à 100°,3 séances de kiné/semaine;j'en suis à la quarantième.3 comprimés d'antalgique opioïde à 50mg/jour pour bloquer la douleur et pouvoir travailler et dormir.Je suis droguée mais je n'ai plus mal.La rhumato m'a parlé d'une arthro-dilatation.Que faut-il en penser?
Je vous envoie juste un petit bonjour. Je crois que je n'ai finalement souffert que d'une capsulite assez légère à lire tous les témoignages. Et pourtant, ça a pourtant été déjà assez pénible !Je considère que la guérison complète est intervenue au bout d'environ 18 mois. Vingt séances de Kiné en tout, et une seule infiltration. J'ai craint, un moment, comme je vous le disais, une capsulite à l'autre bras, mais rien ne s'est déclaré. Pourtant, même si tout ça me semble un peu loin maintenant (heureusement), je me sens toujours assez fragile des épaules, et je fais attention, surtout quand je lis le commentaire de Brigitte... Pour Eric, je ne sais pas où il en est, mais son traitement de Kiné paraît un peu inquiétant en effet. De la douceur et du repos me semblent être les maîtres mots du traitement anti-capsulite ! Courage à tous !
Bonjour Miss Capsulite. Est-ce que ce blog est en pause, pas de messages en 2009 ????? J'espère que tu vas bien. Je suis Jo, j'ai mis quelques post en 2008, ma capsulite va mieux, nous en sommes à 18 mois... et je retravaille en mi-temps thérapeutique depuis mars ( soit un an d'arret quand meme)je continue les séances de kiné 2 fois par semaine et une fois en balnéothérapie,car j'ai encore un peu de mal à lever le bras vers le haut devant ...sinon le reste j'ai tout récupéré, OUF !Il faut du temps et de la PATIENCE !mais l'on RECUPERE !Merci pour ton blog qui m'a vraiment aidé, et qui m'avait fait comprendre que je DEVAIS changer de kiné, car les kinés c'est comme les boulangers, il y a des bons et des moins bons, quoi que je n'y ai pas gouté, lo, lo, lo ! bises et à plus. Jo
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