La capsulite de : Cisaillou

Bonjour à tous,

On vient de me découvrir une capsulite à l'épaule gauche, j'ai mal depuis janvier 08.
ça a commencé par le poignet, l'avant bras, le coude, le biceps et maintenant l'épaule.
Je dois passer un IRM fin aout (pas de places avant) pour confirmer le diagnostic.
j' ai très mal surtout la nuit et mon médecin m'a prescrit un arrêt de travail car je ne peux plus conduire sans être dangereuse!!!
J'ai lu tous vos commentaires mais personne ne dit vraiment d'où vient ce truc.
Je n'ai rien eu de spécial physiquement ces dernières années à part la ménopause.
Est ce que un grand stress pourrait provoquer ce genre de chose ?
le médecin et le kiné ne savent pas répondre à ces questions.
Cisaillou.

Message de "Miss Capsulite" :
Bonjour et merci pour votre com,
Vous êtes malheureusement dans les mois les plus pires de cette maladie mais bientôt vous aller vous sentir mieux, puis de mieux en mieux puisque la descente aux enfers va se terminée par une remontée vers l'espoir... mais le voyage risque d'être encore long... je vous souhaite beaucoup de courage et de patience !
En ce qui concerne votre question, oui, c'est un faite, personne ne sait vraiment d'où ça vient.
Ca touche plus les femmes que les hommes, 20% de la population entière est touchée, ça a un grand rapport avec les personnes qui sont stressées, anxieuses... mais la cause exacte, fonctionnelle, physique qui provoquerait ça n'est pas connu ou alors ils n'en disent rien !!!
C'est pour cela que j'ai mis des liens pour des sites qui en parlent, sans grande révélation...

Une chose est sur c'est que maintenant, il faut faire attention a votre deuxième bras, il ne faut pas le fatiguer car vous pouvez en avoir une de l'autre coté si vous n'y prenez pas garde.
Ensuite soyez patiente, douce avec votre bras et surtout NE FORCEZ JAMAIS !!!
Ca ne servirait a rien et même pire, ça aggraverait votre capsulite...
Faites vous aider au maximum et tant pis pour ce que vous ne pouvez faire, tant pis pour le grand ménage, il attendra, ça n'est pas vital, faites juste le minimum de mouvement... la guérison de votre épaule en dépend !!!
A bientôt, courage et donnez nous de vos nouvelles.

La capsulite de : Dubio (suite)

Bonjour !
Je reviens vous faire un petit coucou après plusieurs mois de silence.
Pour remonter le moral de certains !
Cela fait plus d'un an maintenant que j'ai commencé une capsulite de l'épaule gauche.
J'ai eu en tout vingt séances de kiné, mais c'était autant pour débloquer le cou, le dos.
J'ai eu quatre, cinq mois très durs, où je ne pouvais conduire que d'une main, je souffrais la nuit, j'étais handicapée dans tous les gestes de la vie quotidienne, enfin vous savez tout ça.
Mais, je dois dire que depuis trois mois ça va beaucoup mieux : je ne peux pas tout à fait lever mon bras à la verticale mais ça vient, je sens que je ne vais pas tarder à pouvoir agrafer mon soutien-gorge dans le dos.
Et surtout, je n'y pense plus tellement. Donc, c'est que ça va vraiment mieux.
J'ai retrouvé mes anciennes positions pour dormir (souvent sur le ventre, ça ce n'est pas formidable) mais je fais quand même attention en changeant de position.
Je suis contente parce que j'envisageais un temps beaucoup plus long pour m'en sortir.
Ce n'est pas terminé mais je mène à présent une vie tout à fait normale.
Alors, courage à tous et à toutes !
Et surtout, dès que vous sentez que ça va mieux, essayez de vous servir de votre bras, sans forcer, évidemment, mais de façon à ne pas le bloquer davantage.