La capsullite de : Thomas

Bonjour,

En septembre 2007, chute de moto qui se termine avec luxation antérieure + fracture du trochiter :
4 semaines d'immobilisation et début de la kiné... au bout d'un mois épaule bloquée à 90° en élévation, pas de rotation externe et abduction.
Douleur affreuse et impossibilité de dormir... Un cauchemar !!!

Ma capsulite a été diagnostiquée très tôt (IRM).
Cela fait 3 mois et 1/2 que ça dure et la kiné ne m'apporte pas grand chose, je dois travailler de la main gauche sur un ordi car sinon, je suis obligé de reprendre des médicaments pour la douleur (Tramadol, Lindilane...).
Par chance, la douleur a disparu et je ne prends presque plus de médicaments et surtout je re-dors presque normalement.
Pour moi, le rivotril m'a aidé à re-dormir au début couplé aux anti-inflammatoires mais je devenais agressif alors j'ai arrêté.
J'essaye d'aller au maximum à la piscine et les bains chauds et les bouillottes m'aident pour la douleur.
J'ai lu et entendu bcq de choses sur Internet, je pense que je vais faire ma propre rééducation en achetant un livre d'exercice sur frozenshoulder.com
Je suis en train d'essayer un magnétiseur.
Je vous tiendrai au courant.

Thomas